استفاده از هندزفری چه مضراتی دارد؟

هندزفری‌ها به عنوان یکی از ابزارهای محبوب برای گوش دادن به موسیقی، پاسخ دادن به تماس‌ها و انجام فعالیت‌های روزمره در دنیای امروز شناخته می‌شوند. با این حال، استفاده مداوم و نادرست از این دستگاه‌ها می‌تواند مضراتی برای سلامت جسمی و روانی افراد به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی مضرات استفاده از هندزفری می‌پردازیم و نکاتی را برای استفاده صحیح از آن ارائه می‌دهیم.

مضرات هندزفری

هندزفری ها بدلیل نزدیک بودن منبع صدا به گوش ممکن است صدای بسیار زیادی را به گوش برسانند، پس همانطور که حدس میزنید استفاده از هندزفری با درجات صدای بالا ممکن است به گوش شما آسیب های زیادی وارد کند.

1. آسیب به شنوایی

یکی از بزرگ‌ترین مضرات استفاده از هندزفری، آسیب به شنوایی است. هنگامی که صدا با حجم بالا به مدت طولانی در گوش شنیده شود، می‌تواند به سلول‌های مویی در گوش داخلی آسیب برساند. این آسیب می‌تواند منجر به کاهش شنوایی دائمی شود. بر اساس تحقیقات، استفاده از هندزفری با صدای بالا به مدت بیش از 60 دقیقه در روز می‌تواند خطر ابتلا به ناشنوایی را افزایش دهد.

2. عفونت‌های گوش

استفاده مداوم از هندزفری می‌تواند به تجمع باکتری‌ها و آلودگی‌ها در گوش منجر شود. این موضوع به ویژه در مورد هندزفری‌های داخل گوشی (in-ear) صدق می‌کند که به راحتی می‌توانند با ترشحات گوش و عرق تماس پیدا کنند. این تجمع می‌تواند باعث عفونت‌های گوش شود که عوارضی مانند درد، التهاب و حتی کاهش شنوایی را به همراه دارد.

3. مشکلات فیزیکی

استفاده طولانی‌مدت از هندزفری می‌تواند به مشکلات فیزیکی نیز منجر شود. افرادی که به طور مداوم از هندزفری استفاده می‌کنند، ممکن است دچار دردهای گردن و شانه شوند. این دردها به دلیل نگه‌داشتن نادرست سر و گردن در حین استفاده از هندزفری ایجاد می‌شوند. همچنین، استفاده از هندزفری‌های بی‌سیم ممکن است باعث ایجاد فشار بر روی گوش و ناحیه سر شود.

4. تأثیر بر سلامت روان

استفاده مداوم از هندزفری می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت روان داشته باشد. گوش دادن به موسیقی یا پادکست‌ها به صورت مداوم ممکن است باعث انزوا و کاهش تعاملات اجتماعی شود. افراد ممکن است به جای برقراری ارتباط با دیگران، به محتوای صوتی گوش دهند و این موضوع می‌تواند به کاهش روابط اجتماعی و احساس تنهایی منجر شود.

5. اختلال در خواب

استفاده از هندزفری در هنگام خواب نیز می‌تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد. گوش دادن به موسیقی یا پادکست‌ها در هنگام خواب ممکن است باعث اختلال در چرخه خواب شود. صداهای بلند و ناهماهنگ می‌توانند کیفیت خواب را کاهش دهند و باعث بیدار شدن‌های مکرر در طول شب شوند. این موضوع می‌تواند به خستگی و کاهش تمرکز در طول روز منجر شود.

در جدول ذیل میتوانید آسیب های استفاده نادرست از هندزفری را مشاهده کنید.

استفاده نادرست از هندزفری و گوش درد

در صورتی که در اثر استفاده بیش از حد از هندزفری دچار عفونت گوش شده‌اید، پزشک مربوطه ممکن است برایتان داروی آنتی بیوتیک خوراکی یا قطره گوش و در برخی مواقع هر دو را تجویز خواهد کرد.
با دیدن اولین نشانه‌های بهبود درد مصرف دارو را قطع نکنید. این موضوع اهمیت دارد که شما کل داروی تجویز شده را برای اطمینان از درمان کامل عفونت مصرف کرده باشید.

در صورتی که گوش درد ناشی از هندزفری به دلیل تجمع واکس گوش است، ممکن است به شما قطره‌های نرم کننده واکس گوش داده شود. این قطره‌ها در برخی مواقع می‌توانند باعث تخلیه خودبه‌خودی موم گوش شوند. همچنین پزشک مربوطه ممکن است با استفاده از روش شست و شوی گوش یا دستگاه ساکشن، موم گوش را تخلیه نماید.

درمان گوش درد ناشی از هندزفری

در صورتی که در اثر استفاده بیش از حد از هندزفری دچار عفونت گوش شده‌اید، پزشک مربوطه برای شما داروی آنتی بیوتیک خوراکی یا قطره گوش و در برخی مواقع هر دو را تجویز خواهد کرد.
با دیدن اولین نشانه‌های بهبود درد، مصرف دارو را قطع نکنید. این موضوع اهمیت دارد که شما کل داروی تجویز شده را برای اطمینان از درمان کامل عفونت مصرف کرده باشید.در صورتی که گوش درد ناشی از هندزفری به دلیل تجمع واکس گوش است، ممکن است به شما قطره‌های نرم کننده واکس گوش داده شود. این قطره‌ها در برخی مواقع می‌توانند باعث تخلیه خودبه‌خودی موم گوش شوند. همچنین پزشک مربوطه ممکن است با استفاده از روش شست و شوی گوش یا دستگاه ساکشن، موم گوش را تخلیه نماید.

فواید استفاده درست از هندزفری

قطعا میدانید که استفاده از خود گوشی نزدیک گوش ممکن است خیلی خطرناک تر از هندزفری باشد، چرا که گوشتان را نزدیک منبع امواج لازم برای برقراری تماس میگذارید. پس اگر تلفن های زیادی دارید پیشنهاد میکنیم حتما از هندزفری نو استفاده کنید تا هم در استفاده از آن برای تماس ها راحت باشید و هم ضربه یه اصلی به گوشتان نرسد. صدای آن را البته در درجه امن که پایین تر از 70 درصد است قراردهید تا مشکلی برای گوشتان پیش نیاید. 

هدفون جایگزین قدرتمند هندزفری

ما تا به الان متوجه شدیم استفاده از هندزفری چه مضراتی را بدنبال دارد و یا میتواند داشته باشد. اما خب جایگزین مناسب تر از آن چیست؟

هدفون ها میتوانند جایگزین سالم تری نسبت به هندزفری باشند چرا که فاصله بیشتری از حلزون گوش دارند و امواج صدا مستقیما به گوش شما نمیرسد. البته استفاده از آن ممکن است کمی در حمل و کاربرد دشوار باشد.

برای مشاهده محصولات و خرید هدفون روی کلمه زیر کلیک کنید.

خرید هدفون